Svamper

nov 27, 2021

du kan bruke en svamp når du har en periode og arbeider.

hver svamp skal kun brukes en gang.

det er viktig å fjerne svampen etter bruk. Hvis du er usikker på om du har fjernet svampen, vennligst ring oss eller kom til en av våre klinikker, eller ring NHS Direkte for lokale tjenester på 0845 46 47.

hvordan bruke en svamp?

Vask hendene før du setter inn eller tar ut svampen.
den enkleste måten å sette svampen på er i stående stilling med ett ben plassert på en stol.
Plasser langfingeren midt på den flate siden av svampen.
Skyv svampen inn i skjeden din til den er i kontakt med livmorhalsen din som er på toppen av skjeden din.
du trenger ikke å bytte svampen mellom kundene.
svampen kan fjernes ved å bruke indeksen og langfingeren som pinsett. Hvis dette er vanskelig kan du knebøy mens du gjør dette. Dybden av skjeden minsker på denne måten.
å bruke en svamp er som å bruke en tampong. Svært sjelden utvikler Kvinner Giftig Sjokksyndrom ved bruk av svamper eller tamponger. Hvis du er bekymret eller føler deg uvel med feber, oppkast, diare, hodepine, besvimelse eller et brennende hudutslett, må du straks oppsøke legevakt.

vi anbefaler at du bytter svampen hver 4. -6. time med mindre du har en veldig tung periode. Du må ikke holde svampen inne i mer enn 8 timer.

hva skal jeg gjøre hvis en svamp sitter fast ?

  • ikke få panikk. Prøv å holde deg rolig
  • Huk ned kan hjelpe deg å fjerne svampen
  • Fjerne den når du føler deg mer avslappet, kanskje etter et bad eller dusj
  • hvis du ikke kan få det ut ring oss eller gå til en seksuell helseklinikk, EN NHS Gå I Sentrum eller FASTLEGEN din hvor de vil fjerne svampen for deg.

ikke føl deg flau da helsepersonell er opplært til å hjelpe hvis dette skjer.

vi gir ut gratis svamper hvis vi ser deg i våre klinikker eller på ditt arbeidssted. Du kan også kjøpe Dem Fra Freedoms shop.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.