Praticare queste sette cose può aiutarti a manifestare ciò che vuoi nella vita e nell’amore:

1. Scrivi i tuoi obiettivi

Dr. Gail Matthews, professore presso l’Università dominicana della California nel suo studio di ricerca sulla definizione degli obiettivi, ha scoperto che le persone che scrivono i loro obiettivi hanno il 42% in più di probabilità di raggiungerli. Scrivere i tuoi obiettivi su carta è come una dichiarazione ufficiale a te stesso e all’Universo che ti stai impegnando a manifestare il tuo sogno.

2. Usa il tuo telefono come strumento di manifestazione

Passiamo così tante ore al giorno con il nostro telefono nelle nostre mani, quindi perché non usarlo come strumento di manifestazione? Creazione di una scheda di visione come un promemoria visivo della vostra visione di vita, sogni e obiettivi è utile. Ma la verità è che non possiamo passare così tanto tempo durante il giorno a guardare il nostro telefono.

Ecco alcuni modi per utilizzare il telefono come strumento per manifestare ciò che si desidera:

-Scatta una foto della tua vision board e impostala come sfondo.

-Crea un promemoria quotidiano con affermazioni potenti, che puoi leggere al mattino.

-Crea un promemoria con congratulazioni a te stesso per raggiungere i tuoi obiettivi desiderati (ogni volta che lo vedi sullo schermo del tuo telefono, coltiva la gratitudine in anticipo come se l’avessi già raggiunto).

– Hanno guidato manifestando meditazioni per ascoltare sul telefono, ogni volta che si dispone di una piccola pausa per tutta la giornata.

3. Creare una cartella manifesto diario

Per manifestare ciò che vogliamo nella vita, è essenziale che coltiviamo una sensazione di essere felici, in amore, prospero o sano. A seconda del tuo obiettivo, puoi creare una cartella denominata: “Mi sento così ricco”, “Mi sento amato”, “Mi sento di successo” e così via. Il vostro obiettivo è quello di scattare foto o screenshot per tutto il giorno di ogni piccola cosa che ti fa sentire come se fossi già simbolicamente, o su piccola scala vivere la vita che stai sognando.

Ad esempio, se si desidera manifestare più soldi è possibile scattare foto di un orologio costoso o un pezzo di gioielli che si indossa. O scattare una foto di un pasto in un ristorante di lusso, donazione o carità che hai dato, biglietto aereo, o qualsiasi altra cosa ti fa sentire abbondante e conservarlo nella cartella “Mi sento ricco”.

Se vuoi manifestare un partner romantico, puoi prendere screenshot di un messaggio d’amore dal tuo amico o familiare o da un regalo che hai ricevuto. Qualunque cosa ti faccia sentire amato. Una volta che si inizia a farlo, aprire la cartella ogni giorno e dare un’occhiata a tutte le cose che ti fanno sentire in un certo modo, a coltivare le vibrazioni positive, che vi aiuterà a manifestare ciò che si vuole veramente nella vita. Una visualizzazione creativa è un ottimo strumento, ma vedere qualcosa che hai già sperimentato ha un potere molto più alto, poiché era reale e sai che è già la tua realtà.

4. Dare via più di ciò che si desidera ricevere

Tutto ciò che si desidera ricevere e manifestare nella vostra vita in questo momento, assicurarsi che si sta dando anche ad altre persone intorno a voi. Se si dà sarà dato di nuovo a voi! Dai più amore ai tuoi animali domestici, ai tuoi amici e familiari e a te stesso (cura di te stesso, acquisto di un regalo per te stesso, ricordando a te stesso quanto sei speciale). Dare più soldi in beneficenza (non importa quanto piccolo si può permettere, è essenziale per dare via). Dona vestiti e altri oggetti che non usi più o di cui hai bisogno.

Investire denaro in istruzione per il lavoro dei tuoi sogni, o sul lavoro con un allenatore per costruire il vostro business. Lascia una grande mancia al ristorante, compra regali per altre persone dal tuo cuore e avvolgili con amore. Compra il pranzo o una tazza di caffè per uno sconosciuto.

Non importa quanto piccolo, darai via ogni volta che lo farai; ti sentirai abbondante. Mostrerai la tua fede nell’Universo che c’è di più da dove viene.

5. Lascia andare l’invidia!

Non puoi manifestare ciò che desideri veramente finché non lasci andare l’invidia.

Diamo un’occhiata a cos’è l’invidia: l’invidia è una sensazione negativa di frustrazione, tristezza o rabbia (la sentiamo tutti in modo diverso), che si apre quando un’altra persona ha ciò che vogliamo.

Ci sentiamo tristi perché pensiamo che non sia giusto, ci sentiamo arrabbiati perché ci sentiamo come se fossimo un fallimento e siamo meno di, o possiamo essere frustrati perché i nostri desideri non vengono soddisfatti. Ora, tutti questi sentimenti negativi stanno creando vibrazioni molto negative. Sentimenti di mancanza e ” non averlo.”Coltivare questi sentimenti è dannoso per manifestare ciò che vogliamo nella vita.

Ogni volta che vedi o incontri una persona che sta vivendo la vita che vuoi vivere o ha compiuto ciò che vuoi raggiungere, congratulati con quella persona. Invece di essere invidiosi, sii felice perché quella persona è la prova vivente che puoi farlo accadere anche tu. Lascia che quella persona sia la tua ispirazione e il tuo modello di ruolo. Se saboti le persone per ottenere ciò che vuoi o senti che sono come una competizione, non sarai fortunato a manifestarlo per te stesso.

Rendi i tuoi concorrenti una forza trainante, che ti ispirerà a mantenere standard elevati per te stesso e continuare a migliorare. Dovresti provare rispetto per i tuoi concorrenti e ammirazione silenziosa. Se vogliono (ed) raggiungere lo stesso di te, allora nel profondo, sei simile e condividi visioni simili.

Rafforza il potere delle tue convinzioni

Il nostro sistema di credenze è come un guardiano sulla porta della nostra vita. Esso controlla le esperienze e le benedizioni che entrano nella nostra vita, e ciò che rimarrà al di fuori della nostra portata. Assicurarsi che si sradicare credenze disempowering e sostituirli con quelli positivi e che abilita. Una volta che si sostituiscono le vostre credenze disempowering con quelli nuovi, che abilita, si inizierà improvvisamente “notando” persone, idee, modi, soluzioni creative, opportunità opportunities per manifestare i vostri desideri che non hai mai sembrava di notare o” vedere ” prima!

Per manifestare ciò che vuoi nella vita, devi intraprendere un’azione allineata verso di essa e coltivare la sensazione che dobbiamo già cambiare la nostra mentalità. Assicurati di fare qualcosa ogni singolo giorno che ti rappresenterà vivendo i tuoi sogni (anche simbolicamente).

Se desideri diventare uno scrittore, iniziare a bloggare o scrivere articoli, o iniziare a scrivere un e-book, iscriviti ai workshop dello scrittore e così via. Se desideri viaggiare in tutto il mondo, inizia ad andare localmente più spesso o visita le città vicine. Se desideri essere così ricco che puoi permetterti una borsa di marca super costosa, acquista un titolare della carta o un portafoglio in quello stesso negozio (ogni volta che lo guardi, ti ricorderà che puoi permetterti gli oggetti di lusso.)

Prenditi una cena romantica o comprati dei fiori, fai una passeggiata nella natura. Dove ti piacerebbe venire con il vostro partner romantico una volta che si presenta nella vostra vita. Cucinare una cena a “cinque stelle” a casa, cenare a lume di candela con un bicchiere di champagne per coltivare la sensazione di abbondanza. Non aspettare che la tua vita sia speciale” un giorno ” quando i tuoi sogni diventano realtà. Invece, inizia a vivere i tuoi sogni oggi e li vedrai manifestarsi oltre i tuoi sogni più selvaggi!

7. Tieni presente che tutto ciò che pensi o parli è un’affermazione!

Non possiamo trasformare i nostri pensieri e credenze in quelle positive e che abilita, e aumentare le nostre vibrazioni più alto se continuiamo a lamentarsi tutto il tempo circa le cose che non siamo felici con la nostra vita!

Affermazioni non sono solo parlato per cinque o dieci minuti al giorno quando si lavora sulla vostra mentalità e facendo visualizzazione creativa. Affermiamo le cose dal momento in cui ci svegliamo nel nostro letto, al momento in cui ci addormentiamo. Tutto ciò che stiamo pensando e parlando durante il giorno sono affermazioni!

Fai l’intenzione di evitare di lamentarti di cose e persone che ti frustrano. Iniziare a parlare e pensare di più su pensieri positivi, che abilita, e gli argomenti che sono appassionati. Voci, lamentele, critiche, discorsi negativi, stanno tutti abbassando le nostre vibrazioni e riducendo la nostra felicità generale. Abbiamo bisogno di più energia positiva e vibrazioni più positive per creare la vita che ameremo.

Scrivere tutte le cose per cui ti senti grato (gratitude journaling) ti aiuterà a spostare la tua attenzione da ciò che ti manca nella tua vita, verso ciò con cui sei benedetto. Milioni di persone in tutto il mondo non hanno accesso all’acqua corrente pulita e all’elettricità, che nei paesi occidentali di solito diamo per scontato.

Annota ogni giorno tre cose per cui sei grato e lascia che la sensazione di essere benedetto ti prenda il sopravvento.

Tieni presente che la tua “vision board” diventerà la tua realtà solo una volta che allenerai la tua mente a pensare, parlare, comportarsi e agire come la persona che vive lo stile di vita che vuoi vivere!

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