cvičení těchto sedmi věcí vám může pomoci projevit, co chcete v životě a lásce:

1. Napište své cíle

Dr. Gail Matthews, profesorka na Dominikánské univerzitě v Kalifornii ve své výzkumné studii o stanovení cílů, zjistila, že lidé, kteří si zapisují své cíle, mají o 42% větší pravděpodobnost, že je dosáhnou. Psaní vašich cílů na papír je jako oficiální prohlášení pro sebe a vesmír, které se zavazujete projevit svůj sen.

2. Použijte svůj telefon jako projevovací nástroj

trávíme tolik hodin denně s telefonem v našich rukou, tak proč jej nepoužívat jako projevový nástroj? Vytvoření vision board jako vizuální připomínka vašeho života vize, sny a cíle je užitečné. Ale pravdou je, že nemůžeme trávit tolik času během dne při pohledu na náš telefon.

zde je několik způsobů, jak můžete použít telefon jako nástroj k manifestaci toho, co chcete:

– vyfoťte svou vizi a nastavte ji jako tapetu.

– Vytvořte denní připomenutí se silnými afirmacemi, které si můžete přečíst ráno.

– vytvořte připomenutí s blahopřáním k dosažení požadovaných cílů (pokaždé, když to uvidíte na obrazovce telefonu, kultivujte vděčnost předem, jako byste ji již dosáhli).

– vedli manifestující meditace k poslechu v telefonu, pokaždé, když máte malou přestávku po celý den.

3. Vytvořte manifestující složku deníku

abychom projevili to, co v životě chceme, je nezbytné, abychom kultivovali pocit, že jsme šťastní, zamilovaní, prosperující nebo zdraví. V závislosti na vašem cíli můžete vytvořit složku s názvem: „cítím se tak bohatý“, „cítím se milovaný“, „cítím se úspěšný“ a tak dále. Vaším cílem je pořizovat snímky nebo snímky obrazovky po celý den každé maličkosti, díky níž máte pocit, že jste již symbolicky, nebo v malém měřítku žít život, o kterém sníte.

například, pokud chcete projevit více peněz, můžete vyfotit drahé hodinky nebo šperk, který máte na sobě. Nebo Vyfoťte jídlo v luxusní restauraci, Dar nebo charitu, kterou jste dali, letenku nebo cokoli, co vám dává pocit hojnosti, a uložte jej do složky“ cítím se bohatý“.

pokud chcete projevit romantického partnera, můžete pořídit snímky obrazovky láskyplné zprávy od svého přítele nebo člena rodiny nebo dar, který jste obdrželi. Ať už se cítíte milovaní. Jakmile to začnete dělat, Otevřete složku každý den a podívejte se na všechny věci, díky nimž se cítíte určitým způsobem, kultivujte pozitivní vibrace, které vám pomohou projevit to, co v životě opravdu chcete. Kreativní vizualizace je skvělý nástroj, ale vidět něco, co jste již zažili, má mnohem vyšší sílu, protože to bylo skutečné a víte, že je to již vaše realita.

4. Dejte více toho, co chcete dostávat

cokoli chcete přijímat a projevovat se ve svém životě právě teď, ujistěte se, že to také dáváte ostatním lidem kolem vás. Pokud ji dáte, bude vám vrácena! Dejte více lásky svým mazlíčkům, přátelům a rodinným příslušníkům a sobě (péče o sebe ,nákup dárku pro sebe, připomenutí si, jak jste zvláštní). Dejte více peněz na charitu (bez ohledu na to, jak malé si můžete dovolit, je nezbytné je rozdat). Darujte oblečení a další věci, které již nepoužíváte nebo nepotřebujete.

investujte peníze do vzdělání pro svou vysněnou práci nebo na práci s trenérem při budování vašeho podnikání. Nechte velký tip v restauraci, nakupujte dárky pro jiné lidi ze svého srdce a zabalte je láskou. Koupit oběd nebo šálek kávy pro cizince.

bez ohledu na to, jak malý, budete rozdávat pokaždé, když to uděláte; budete se cítit hojně. Ukážete svou víru ve vesmír, že tam, odkud to přišlo, je více.

5. Pusťte závist!

nemůžete projevit to, po čem skutečně toužíte, dokud neopustíte závist.

podívejme se, co je závist: závist je negativní pocit frustrace, smutku nebo hněvu (všichni to cítíme jinak), který se objeví, když má jiná osoba to, co chceme.

cítíme se smutní, protože si myslíme, že to prostě není fér, cítíme se naštvaní, protože máme pocit, že jsme selhání a jsme méně než, nebo můžeme být frustrovaní, protože naše touhy nejsou splněny. Nyní, všechny tyto negativní pocity vytvářejí velmi negativní vibrace. Pocity nedostatku a “ nemít to.“Pěstování těchto pocitů je škodlivé pro projevení toho, co v životě chceme.

pokaždé, když vidíte nebo potkáte osobu, která žije život, který chcete žít, nebo dosáhla toho,čeho chcete dosáhnout, blahopřejte této osobě. Místo toho, abyste záviděli, buďte šťastní, protože tato osoba je živým důkazem, že se to také může stát. Nechte tuto osobu být vaší inspirací a vzorem. Pokud sabotujete lidi, abyste získali to, co chcete, nebo máte pocit, že jsou jako soutěž, nebudete mít štěstí, když to projevíte sami.

Udělejte ze svých konkurentů hnací sílu, která vás bude inspirovat k tomu, abyste si udrželi vysoké standardy a neustále se zlepšovali. Měli byste cítit úctu ke svým konkurentům a tichý obdiv. Pokud chtějí (ed) dosáhnout toho samého jako vy, pak hluboko uvnitř jste stejní a sdílíte podobné vize.

posilte sílu svých přesvědčení

náš systém víry je jako strážce na dveřích našeho života. Řídí zkušenosti a požehnání, které vstupují do našich životů, a to, co zůstane mimo náš dosah. Ujistěte se, že vymýtit disempowering víry a nahradit je pozitivní a posilující ty. Jakmile nahradíte své oslabující víry novými, posilujícími, najednou začnete „všímat“ lidí, nápadů, způsobů, kreativních řešení, příležitostí … projevit své touhy, které jste si nikdy předtím nevšimli nebo“ neviděli“!

Chcete-li v životě projevit to, co chcete, musíte k tomu podniknout vyrovnané kroky a kultivovat pocit, že již musíme změnit naše myšlení. Ujistěte se, že každý den děláte něco, co vás bude představovat žít vaše sny (i symbolicky).

pokud se chcete stát spisovatelem, začít blogovat nebo psát články nebo začít psát elektronickou knihu, zaregistrovat se do spisovatelských workshopů atd. Pokud chcete cestovat po celém světě, začněte chodit místně častěji nebo navštěvujte nedaleká města. Pokud si přejete být tak bohatí, že si můžete dovolit super drahé značkové kabelku, koupit držitele karty nebo peněženku ve stejném obchodě (pokaždé, když se na to podíváte, připomene vám, že si můžete dovolit luxusní zboží.)

Vezměte si na romantickou večeři nebo si kupte květiny, jděte na procházku do přírody. Kam byste rádi přišli se svým romantickým partnerem, jakmile se objeví ve vašem životě. Vařte“ pětihvězdičkovou “ večeři doma, večeři při svíčkách se sklenkou šampaňského, abyste kultivovali pocit hojnosti. Nečekejte, až bude váš život zvláštní „jednoho dne“, až se vaše sny splní. Místo toho začněte žít své sny ještě dnes a uvidíte, jak se projevují mimo vaše nejdivočejší sny!

7. Mějte na paměti, že vše, co si myslíte nebo mluvíte, je potvrzení!

Nemůžeme přeměnit naše myšlenky a přesvědčení na pozitivní a posilující a zvýšit naše vibrace vyšší, pokud si neustále stěžujeme na věci, které nejsme spokojeni s naším životem!

afirmace nejsou jen mluvené po dobu pěti nebo deseti minut denně, když pracujete na svém myšlení a děláte kreativní vizualizaci. Potvrzujeme věci od okamžiku, kdy se probudíme v posteli, do okamžiku, kdy usneme. Všechno, co myslíme a mluvíme po celý den, je potvrzení!

udělejte záměr vyhnout se stěžování na věci a lidi, kteří vás frustrují. Začněte mluvit a přemýšlet více o pozitivních, posilujících myšlenkách a tématech, která Vás zajímají. Pověsti, stížnosti, kritika, negativní diskuse, všichni snižují naše vibrace a snižují naše celkové štěstí. Potřebujeme více pozitivní energie a více pozitivních vibrací, abychom vytvořili život, který budeme milovat.

zapisování všech věcí, za které se cítíte vděční (deníky vděčnosti), vám pomůže posunout vaše zaměření od toho, co vám ve vašem životě chybí, směrem k tomu, čím jste požehnáni. Miliony lidí po celém světě nemají přístup k čisté tekoucí vodě a elektřině, což v západních zemích obvykle považujeme za samozřejmost.

zapište si každý den tři věci, za které jste vděční, a nechte pocit požehnání převzít vás.

mějte na paměti, že vaše „vision board“ se stane vaší realitou pouze tehdy, když trénujete svou mysl, abyste přemýšleli, mluvili, chovali se a chovali se jako osoba, která žije životním stylem, který chcete žít!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.